Nejčastější dotaz – pokud je problém – bolestivé místo, vysoká zatuhlost svalů, časté svalové bolesti, svaly jsou napjaté a „táhnou“ atd. – tak ze začátku jednou za týden až dva, dokud problémy zcela neodezní, v ostatních případech pak stačí 1x za měsíc – dle subjektivních pocitů klienta (roli hraje zaměstnání, sport, genetika, věk atd.). Jinými slovy pokud ucítíte, že svaly zatuhávají po dvou týdnech, tak zvolíte adekvátní tj. dvoutýdenní interval, aby se tomu předešlo. Nahodilé masáže jednou za čtvrt roku a více jsou z terapeutického hlediska k ničemu, pouze slouží pro krátkodobé odstranění bolesti/zatuhlosti svalů a s největší pravděpodobností ke mě pak dorazíte ve stejném stavu, jako před první masáží. Důležitá je prevence, nikoliv až řešení akutních problémů, kdy se klient dostane do fáze, že např. už ani neotočí hlavou nebo se neohne.
Fyzioterapie, hloubkové a sportovní masáže, tejpování, Breussova masáž, ošetření spoušťových bodů bolesti (trigger points), baňkování, lymfatické a reflexní masáže, měkké a fasciální techniky, kraniosakrální biodynamika, Indická masáž Snéhan, těhotenské masáže, Grastonova metoda. Sportrehab.cz - Praha 4 Modřany.